Waarom is het belangrijk reeds vanaf de zwangerschap een band op te bouwen met je kindje?

Je geeft een goede basis aan je kindje, dat het gevoel krijgt, 'ik mag zijn en verder worden wie ik ben, ik ben geliefd'.

Je bouwt vanaf het begin een basis op van een warme rustige liefdevolle relatie, tussen mama en baby, tussen ouder en baby, want ook de partner is deel van dit gebeuren. Het bereid je als mama, of jullie als (toekomstige) ouders voor, het gaat samen met je/jullie groeiproces van 'mama/papa/mede-mama worden.  Het draagt bij aan een vlot verloop van alle verdere fazes, zoals het verder verloop van zwangerschap, geboorte, borstvoeding, regulatie (slaap, voeding), en een vlot groeiproces bij de baby, het vermindert de kans op postpartum depressie.

 

Vanuit de prenatale psychologie is het duidelijk dat er reeds bewustzijn aanwezig is vanaf het prille begin. Een rustige liefdevolle omhulling en aanwezigheid, en het herkend worden in de unieke persoon die het kindje is, draagt ertoe bij dat er ontspanning is bij het kindje en openheid voor wat helpt om alle levenprocessen en groeiprocessen vlot te laten verlopen. Er is ook al een eigen vorm van geheugen aanwezig, via 'imprints' in cellen en weefsels. Een voorbeeld: spanning maakt dat er eerder een samentrekkend effect is, een soort verharding, een soort 'afsluiten' , waardoor de uitwisselingen tussen cel en omgeving, tussen weefsel en omgeving, de normale levensprocessen, minder vlot gebeuren. Als deze spanning niet opgelost wordt kan het een patroon worden dat telkens opnieuw in werking kan komen later, in bepaalde omstandigheden. 

In de lessen en begeleidingen zwangerschapsyoga die ik geef is het creëren en onderhouden van die rustige warme liefdevolle verbinding met je/jullie kindje steeds als basis ingebouwd.